Sunday, June 30, 2013

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溫布頓網球場全景

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幽默大功
http://db.tt/EMxj8zb5


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Thursday, June 27, 2013

Tuesday, June 25, 2013

紐約新世貿中心

試試看在 Box 中使用這個檔案:https://www.box.com/s/k77ngo64nqdb5wu2j5m0

鴻毛

鴻毛何乎輕重?
平衡之間還有平衡
唯心
所以無物.....
http://youtu.be/dnDeo0yhIws

Fw: 幸福的地址(很值得一看!)

 
----- Original Message -----
From: 張賢斌
Sent: Monday, May 20, 2013 8:00 PM
Subject: Fwd: 幸福的地址(很值得一看!)


>>> 〈幸福的地址〉 《聯副》王文華/聯合報
>>>
>>> 也許幸福的地址,不在「野邊山高原」,甚至不在丹麥、不丹。它就在離我們最近,卻最難到達的地方。那裡,叫個性……
>>>
>>> 尋找幸福的旅程
>>>
>>> 「日本鐵路」(JR)的最高點,在東京西邊山梨縣的「野邊山高原」站。標高1375公尺 ,背景是覆蓋白雪的高山。
>>>
>>> 「野邊山高原」站外有個「幸福的鐘」,傳說敲了就會找到幸福。
>>>
>>> 我敲了。
>>>
>>> 160公里之外,東京「代代木上原」車站。站外有一家小書店,叫「幸福書店」。我不知道書店的傳說是什麼,但我也買了一本書。
>>>
>>> 因為我跟大家一樣,都在尋找幸福。
>>>
>>> 如果幸福的定義是優雅、細膩、便利的生活,日本人應該最幸福。羽田機場的男廁,小便池與小便池之間的牆上都有鉤子,幹嘛?
>>>
>>> 掛包包、放雨傘。
>>>
>>> 餐廳的馬桶,水箱上方是一個小洗手台。一按沖水,水流到洗手台,洗完後的髒水順勢流進水箱沖馬桶。省空間,也省水。
>>>
>>> 超市的貨架,備有放大鏡,體貼看不清標籤的銀髮族。
>>>
>>> 地鐵車廂內貼著公告,請站在博愛座旁的乘客關手機。因為電磁波,可能影響博愛座上銀髮族的心律調節器。
>>>
>>> 這個社會預想、並解決了生活中最細微的不便,照理說應該很快樂。
>>>
>>> 是嗎?
>>>
>>> 哪些國家快樂?
>>>
>>> 4月初,聯合國的「世界快樂報告」出爐。最快樂的國家是丹麥、芬蘭、挪威、荷蘭、加拿大。美國第11名。日本44。台灣46。
>>>
>>> 丹麥是長勝軍。英國萊斯特大學2006年的研究,前五名是丹麥、瑞士、澳洲、冰島、巴哈馬群島。美國排名23。日本90。 台灣68。
>>>
>>> 看來,日本人和台灣人,都不太快樂。
>>>
>>> 那丹麥的祕訣是什麼?我們可以仿效嗎?
>>>
>>> 丹麥社會的特色是:
>>>
>>> 1.寬容:率先給女性投票權、承認同性戀婚姻、將色情合法化。
>>>
>>> 2.平等:貧富差距小、最高所得稅68%。醫療、老年的福利好。
>>>
>>> 3.工作生活平衡:重視教育、尊重達人、認真工作,但年假長達六周。三成人民有做志工的習慣。
>>>
>>> 稅率68!光是這一點在台灣就行不通。我們會想:如果要付68%的稅,我寧願不快樂!
>>>
>>> 台灣快不快樂?
>>>
>>> 4月分《遠見》雜誌,做了台灣幸福感民調。台灣人給自己的幸福分數,是及格邊緣的64.2分。
>>>
>>> 不幸福的原因,是收入低、物價漲、前途茫茫。
>>>
>>> 如果有一天,物價不漲,收入增高了,會比較幸福嗎?
>>>
>>> 當然!但增加的程度是多少?
>>>
>>> 我無法預測整個社會富有後的幸福感,只能看看身旁富有的朋友。
>>>
>>> 他們不需要擔心物價,但有別的煩惱。
>>>
>>> 夫妻常吵架、孩子不聽話、身體忙壞了、憂鬱症纏身……所謂成功的人,沒比我們快樂多少。
>>>
>>> 但比我們強的是:他們對不快樂,比一般人有自覺,也更在乎。他們有資源和時間,用拚事業的方式,來拚快樂。
>>>
>>> 我也拚過,有效!但維持不了多久。
>>>
>>> 覺悟的有效期限
>>>
>>> 我也上山打坐、吃素、過午不食、早睡早起。睜開眼睛覺得葉子比過去更綠,世界有大雨後的清晰。下山時體會到人生無常、萬事皆空。心是一片海,情緒 只是飄過海面的雲。正感覺自己煥然一新時……
>>>
>>> 公司一件小事又讓我破口大罵。
>>>
>>> 罵完立刻後悔:這不都是一場空嗎?我幹嘛這麼激動?
>>>
>>> 因為心雖然是海,但情緒是浪。浪受地心引力打過來,海也擋不住。
>>>
>>> 法師說飯要一口一口地吃,在山上我的確如此,也第一次嘗到粗茶淡飯的美味。但下山幾天後,又開始狼吞虎嚥。為什麼?因為會議要開始了、飛機要起飛了、電影要開演了……凌虐一碗飯,理由千百種。
>>>
>>> 小事如此,大事更不用說。
>>>
>>> 學習老莊,覺得《道德經》第九章講得真好:「金玉滿堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。」
>>>
>>> 明知名利多了會造成傷害,但我們還繼續追求。因為總覺得自己還沒有「功成」,沒有「滿堂」。還得為員工考量,為兒子著想。況且,跟 某某人比,我還是小咖!
>>>
>>> 一比下去,就沒完沒了。
>>>
>>> 聖賢的智慧,在深山的禪堂都如雷灌頂。但回到熙來攘往的現實,很容易忘記。因為一打開智慧型手機,各種資訊讓我們覺得無所不在、無所不能、非我不可、捨我其誰。山上學到的無我、無常,統統忘光。貪、瞋、癡,全力反擊。
>>>
>>> 為了快樂,我們禪修、禱告、閉關、內觀、壯遊、環島、請教法師、大師、醫師、上心靈成長課程、從事極限運動、到「野邊山高原」站外敲「幸福的鐘」……我們也的確從這些探索中領悟到快樂的道理。但為什麼實踐的時間,總是這麼短?追求快樂,總是知易行難?
>>>
>>> 會不會是這些「知識性」的探索力道太弱,不足以讓人大徹大悟。人一定要經過戲劇性的事件,特別是悲劇(車禍、癌症、親人過世……),才會覺醒?
>>>
>>> 但哈佛大學心理系教授Dan Gilbert研究指出:因意外而導致下半身癱瘓的人,一年後,跟中樂透的人在一年後,快樂程度竟然一樣。
>>>
>>> 原因是,人腦會自動「調適」,讓自己相信目前不可逆轉的處境,其實也不壞。
>>>
>>> 這樣說,戲劇性的事件也無法讓人改變。
>>>
>>> 為什麼人這麼擅於「調適」?是什麼力量,不斷把我們從「覺悟」中拉回原狀?如果心是海,情緒是浪,那個牽動潮汐的「地心引力」,到底是什麼?
>>>
>>> 人的「作業系統」
>>>
>>> 我猜是「個性」。
>>>
>>> 它決定了我們判斷、反應、言行。
>>>
>>> 電腦有「作業系統」,像隱藏的手,指揮複雜的機器。
>>>
>>> 個性,就是人的「作業系統」,默默操縱我們的心情和行為。它也隱藏,發功時,我們可能感覺到,也可能無意識。
>>>
>>> 禪修、禱告、閉關、內觀……讓我們暫時「關機」,讓個 性這「作業系統」失靈。但大部分人無法持續「關機」,一旦再「開機」,個性就卯足全力,迅速在判斷、反應、言行上,讓我們變回原來的自己。
>>>
>>> 所以,春去秋來,很少人真正「改變」。年紀、知識、經驗、智慧,不斷成長,唯獨個性,幾乎維持原狀。
>>>
>>> 幸福的地址
>>>
>>> 這樣看來似乎很悲觀,個性快樂的人,怎樣都快樂。不快樂的,怎麼修行都沒用。
>>>
>>> 真的嗎?
>>>
>>> 我不知道。我只知道,如果個性無法改變,唯一的辦法,是「自覺」。
>>>
>>> 這個「自覺」,就是在閉關結束,為小事又破口大罵之後的「後悔」。
>>>
>>> 會後悔,就是體會到自己「知」和「行」之間的矛盾。下一次「個性」發威,會比較警惕。這當然未必能阻止破口大罵,但罵出的話,不會像上次那麼難聽。
>>>
>>> 這樣一次又一次,我們可以淡 化個性中讓我們不快樂的成分。就像鍛鍊胸肌,靠反覆練習,把那些稜角磨平。稜角會傷到別人,但受傷最深的,永遠是自己。
>>>
>>> 我持續尋找快樂的地址,從1375公尺 高的「野邊山高原」站,回到地下一層的台北捷運東區地下街。地下街接近忠孝敦化站那一段,叫「幸福走廊」。
>>>
>>> 我說:「兩旁的店都關了,真是冷清,一點幸福感都沒有。」
>>>
>>> 朋友說:「忠孝東路這麼吵,地下竟然有這麼清靜的地方,真是幸福!」
>>>
>>> 你看,這就是個性的力量!
>>>
>>> 所以也許幸福的地址,不在「野邊山高原」,甚至不在丹麥、不丹。它就在離我們最近,卻最難到達的地方。那裡,叫個性。
>>>
>>> 而幸福,並沒有通用的準則。要靠每個人了解自己的個性,然後找出一套和世界相處的方法。
>>>


Fw: 佛心看人

--- Original Message -----
From: 張賢斌
Sent: Monday, May 20, 2013 9:19 PM
Subject: Fwd: 佛心看人


 佛心看人

你是否認為能夠識破他人的謊,看透別人心思的人,就是個聰明人呢?


日本有一個威士忌的電視廣告,名為「成熟的男人 」。廣告一開始便打出兩行字幕:「 大街上有兩個人,一個是騙人的人,一個是被騙的人。」


劇情是這樣的:


一個男人和他的朋友相約在酒吧見面。他坐在窗邊等著朋友,剛好看見朋友從遠處走來,並在途中停下腳步,施拾一些零錢給路邊一個乞討的女人。當這個朋友走進酒吧時,他便取笑朋友:「你真笨!那個女人家裡根本沒有生病急需就醫的小孩。」原來那個女人專門騙別人自己的小孩生病,以博取同情,而詐取他人的錢財為生。


「你連她騙人都看不出來,真是笨耶!」


然而這個被騙的男人並不是回答:「什麼!她是個騙子呀!」而是:「幸好!她的小孩不是真的生病。


這個廣告拍攝的手法相當高明。從事傳播業多年的我,以專業眼光來看這個廣告,深深覺得它是一部非常細膩且發人深思的廣告。因為這個廣告並不是以那個被騙的男子為主角。因此,當他說:「幸好!她的小孩不是真的生病。」時,攝影機拍的是那個戴眼鏡、識破他人謊言、看起來有點冷漠的男子。嘲笑完自己的朋友時,沒想到朋友根本不在乎自己是否被騙的回答,使他突然感到一陣錯愕:「自己為什麼那麼可恥?這麼膚淺?」被騙的男子不是主角。主角是另一個普通人。一個喜歡識破別人目的、小心眼的男人。


這個廣告深奧的地方,就在於它傳遞一個訊息:


「別人不會朝邪惡的方向去想,而我卻會。真的好丟臉、好可恥、好可悲。」


如果這個廣告是由一個神聖的角色來宣導一些勸人向善的觀念,就一點都不值得細細品味了,只會讓人覺得在唱高調。所謂戲劇,描述的就是人心不斷變化的過程,劇中不斷變換心境的人正是主角。他認為自己不會受騙,可以輕易識破別人的謊言。為什麼他可以看透別人在想什麼?因為他自己也會欺騙他人。我不是在宣導人不可以說謊,也不是叫你不能識破別人的謊言,只是希望大家仍能保有一份自覺的心。


「這個人真單純,連這種騙局也看不出來。我以前也曾經這麼單純過,從什麼時候開始,我已經變得這麼不單純了。」

你要有這種自覺之心。知道自己錯哪裡,才有重生的機會。事情都有一體兩面你可以選擇用善意的出發點來思考;也可以選擇用惡意的出發點來思考。

 


Sunday, June 23, 2013

Fwd: 早安,全聯會報抱 (102年6月24日 各家報紙醫藥新聞)

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From: "中華民國醫師公會全國聯合會" <epapertma1@tma.tw>
Date: 2013年6月24日 10:31:10 [GMT+08:00]
Subject: 早安,全聯會報抱 (102年6月24日 各家報紙醫藥新聞)
各位鈞長,早安:

全聯會關心各位醫學前輩,特此檢送今日醫藥相關新聞供參。希望您在繁忙醫務中,迅速掌握每日醫藥新聞動態,並祝您順心如意,闔家平安。

  

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【中國時報】

醫療三展 商機15億創新高
2013年「台灣國際醫療展覽會」、「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」及「台灣國際中草藥暨機能性食品展」三展,昨(23)日圓滿閉幕,共計創造逾新台幣15億元商機,創下歷年新高。
http://money.chinatimes.com/news/news-content.aspx?id=20130624000127&cid=1210

H6N1解謎 10年前已傳豬
世界衛生組織(WHO)已接獲台灣通報首例人類感染H6N1禽流感病例,國內防疫措施卻仍在觀望。農委會防檢局長張淑賢強調,H6N1傳人是一個警訊,農委會與疾管局已著手分離病毒株,進行一系列核酸比對及病毒特性分析,釐清變異與流行病學的關聯性,以規畫未來防疫。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1401/20130624000390.html

全家超商便當 蛋品驗出禁藥
行政院消費者保護處昨天發布市售便當食材抽驗結果,卅六件採樣中,有四件不合格,包括二件蛋品驗出不得檢出的動物用藥,二件配菜驗出農藥或二氧化硫過量。不合格業者中不乏知名商家,例如全家便利超商的便當供應商屏榮食品向津鼎食品採購的「津鼎全蛋液」,便被驗出氟滅菌一.○三ppm
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1401/20130624000387.html

多天然少加工 健康素素看
吃素養生,但小心高熱量、高油脂加工素食食品吃下肚,反增加身體的負擔!臨床發現,不少長期茹素者有高血壓、高血脂、高血糖等三高問題,醫師提醒吃素仍應盡量避免加工食品,以蒸煮取代油炸,才能吃得清淡、養生、無負擔。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130624000650.html

AGE指數 測你身體真實年齡
預防醫學領域出現健康新指標:AGE指數,可以做為身體真實年齡的參考,以提供測量者提早關注與進行保健和預防病變發生。為喚醒世人重視AGE指數,AGE基金會與美商慕立達合作,自今年起將621日訂為全球「AGE健康日」,有30多個國家一同響應,台灣為AGE健康日全球開跑的第一站。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130624000642.html

血液循環-皮膚薄?浮腳筋? 空姐靜脈曲張不自覺
一雙美腿老是冒青筋,當心不是皮膚薄,而是站出靜脈曲張!一名外表亮麗、皮膚白晢的28歲空姐,就因為工作長時間久站,小腿滿布「藍色蜘蛛網」,不知情的她,還以為是天生皮膚薄,這才會明顯看到青青的血管藏在皮膚下,但皮膚科醫師警告,靜脈曲張應積極治療,長期置之不理,恐怕惡化甚至潰瘍更難治。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130624000653.html

疫情資訊-中東冠狀病毒疫情升溫 沙國首見醫護感染
去年4月至今造成全球64人感染,其中38人死亡的「中東呼吸症候群冠狀病毒」,最近疫情不但在中東地區持續升溫,還首度證實造成2名醫護人員感染。疾管局指出,沙國外勞以菲律賓籍及印度籍為主,未來國人應慎防在非中東地區感染的可能性。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130624000652.html

 

【聯合報】

獅子會助急救 捐桃園縣心肺復甦機
國際獅子會300G2區為協助提升桃園縣緊急救護品質,今天將捐給桃園縣政府消防局3組輕便型的自動心肺復甦機「LUCAS2」,桃縣消防局的自動心肺復甦機配置可望充實至20組,數量居全國之冠。
http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM3/7982580.shtml

港、陸為鑑 禽流感趁早防疫
疾管局偵測發現全球首例「低」致病性禽流感H6N1的人病例,此誠屬台灣本土病例,亟需農委會和疾管局齊心強化防疫。
http://udn.com/NEWS/OPINION/X1/7982851.shtml

8成未婚 竹科女凍卵留「生」機
台灣晚婚族比例增高,竹科未婚上班族採取冷凍卵子漸為風潮,新竹地區兩家卵子銀行,半年內各有百餘名竹科未婚上班族前來冷凍卵子,多數年僅卅餘歲。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982921.shtml

月經沒來…27歲卵巢早衰
一名廿七歲女性生理期延遲十多個月不來,檢查發現罹患卵巢早衰症。因卵巢早衰無法回復,醫師擔心女子可能卅歲就不孕。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982922.shtml

捐髓者反悔…9歲血癌童走了
罹患血癌的九歲女童邵子柔走了,她曾有機會獲得新生,因骨髓捐贈者反悔,她與母親跪求捐贈人「救救我」惜未如願;邵子柔愛畫畫,最後遺作是她化療光頭的自畫像,寫著「捐髓救人,天天快樂。」
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982930.shtml

不傷脊椎 新式抽髓像捐血
花蓮慈濟骨髓幹細胞中心統計,國內骨髓捐贈志願者累計達卅七萬人,平均每年有八千人登記,但有三到五成配對成功的捐贈者臨時打退堂鼓,反悔原因包括擔心抽骨髓會傷脊椎、家人反對。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982934.shtml

傷害腦神經 貪杯恐失智
「部分住院戒酒病人已被醫師警告,若再喝會『掛掉』,仍偷溜出去喝酒。」這是收治許多酒癮者的醫師臨床觀察,有些人還因酒精作祟,導致婚姻破裂或成為性侵的受害者。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982926.shtml

收容機構24 腸病毒群聚感染
台南市一處專門收容新生兒的慈善機構被爆發生腸病毒群聚感染,衛生局昨天表示,院內確實有24名幼兒染病,但都是輕症,已要求照顧人員加強防疫。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982805.shtml

六月熱昏頭 中暑患者多2
連日高溫,不少民眾感到頭昏目眩、脫水等症狀,彰濱秀傳醫院中醫門診本月醫治「中暑」民眾增加2成。中醫師呂友文說,夏季氣候溫度、溼氣偏高,造成人體排汗不易,體溫調節機能失調。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982623.shtml

走沙灘上沒穿鞋 腳灼傷送醫
33歲鄭姓女子,昨天帶著2個孩子到三芝淺水灣寫生、戲水。中午小孩們光腳走在沙灘,覺得腳底灼熱喊痛,她抱起小孩走在沙灘上,未料腳底也被燙到起水泡,造成一度燒燙傷,緊急通報119,送醫幸無大礙。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982566.shtml

想求婚、上大學 全都參加體控班
新竹國泰醫院窈窕體控班開設10年來成功協助數百位民眾甩肉,有竹科人為求婚減重12公斤,也有應屆畢業生趕在上大學前瘦下16公斤,肉肉妹變美少女。國泰窈窕體控班711829開課,每周4晚上6點到8點半,課程免費,凡年滿18歲、未滿65歲,BMI24以上民眾都可報名,洽詢電話52789997130,限額35名。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7982538.shtml

元智科技競賽 改善銀髮族生活
元智大學老人福祉科技研究中心日前舉行「第二屆全國大學老人福祉科技產品服務創意設計競賽」研討會,主題為「品味長青由孝道文化發想」,鼓勵開發適合高齡者使用的科技產品,讓銀髮高齡者能夠在健康、舒適、安全的環境下生活。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7982579.shtml

 

蘋果】

蘋論:醫生挨打
急診室醫師找老師習武自衛,因為常遭病患親友毆打。請問我們還有沒有政府?政府還有沒有警察?警察還有沒有盡責?
台灣的急診室暴力事件4年來超過上千件。56日彰化基督教醫院有位蔡姓急診室醫師竟遭藝人黑枝毆打而頭部血腫,在家躺了3天,決心花錢習武自保。他說武道館已有10多名醫護人員在學武。新光及台北慈濟醫院每次習武開課,少則30多人,多則上百人。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130624/35104122/蘋論:醫生挨打

率急診室300壯士打拼 搏死神 周志中:我的使命
醫院急診室內救人如救火,分秒必爭的高度壓力讓很多醫護人員視急診室為畏途,但彰化基督教醫院體系急診部主任周志中,一待卻是30年,篤信基督教的他說:「這是我的使命,也是個性使然!我注定要在急診搶救生命!」
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130624/35104171/率急診室300壯士打拼搏死神周志中:我的使命

病患揮拳又罵人 女護提告
新北市一名男子昨酒後腹痛到醫院掛急診,怪罪院方未立即提供胃乳解痛,讓他空候十多分鐘,趁女護士替其打針時揮拳洩恨,護士彎腰閃過,男子仍怒罵:「妳到底專不專業?」護士不甘受辱,控男子公然侮辱,男否認揮拳解釋:「我只是問若她的父母生病,會讓他們等那麼久嗎?」
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130624/35103729/病患揮拳又罵人女護提告

頭皮長疔子 毛囊壞死恐禿頭
開業皮膚科診所院長朱冠州指出,夏天因天氣潮濕悶熱,頭皮毛囊炎病例增多,危險族群如常戴安全帽的機車族和油脂分泌旺盛者;另暑假許多學子愛熬夜、作息不正常,也會導致免疫力變差,毛囊較易受細菌入侵,造成發炎、感染。提醒若發現頭皮長疔子,也就是有紅色突起物、按壓會痛,應趕快治療。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130624/35103109/頭皮長疔子毛囊壞死恐禿頭

牙套族這樣吃 營養不缺乏
切小塊慢嚼 補充維生素B C
齒顎矯正專科醫師王荷若表示,牙套族不能吃太硬、太黏食物,但若為省麻煩只吃特定食物,易營養不均,對兒童與青少年而言可能影響發育,建議均衡飲食,較硬食物可切小塊咀嚼;剛戴牙套可能牙齒痠軟,可補充軟嫩食物如豆腐,並補充維生素BC增加修護。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130624/35103096/牙套族這樣吃營養不缺乏

推拿後右肩疼痛 推拿師挨告不起訴
黃姓女子去年8月到北市松山區1家中醫診所推拿,後來右肩劇痛,到馬偕醫院照X光,發現右側遠端鎖骨上方有小塊骨碎片,右肩鎖骨骨裂,質疑推拿疏失,怒控48歲彭姓推拿師業務過失傷害罪。彭男則指黃女去年7月就曾到其他中醫診所就診,且當時已告知看診醫師,說她去年6月參加活動受傷,導致右肩後伸困難、疼痛,強調黃女這次受傷與他無關。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130624/35103113/推拿後右肩疼痛推拿師挨告不起訴

 

【自由時報】

外籍愛滋病患 治療要自費/疾管局擬修法 2.5萬感染國人也要自付部分藥費 
目前外國人若在台灣發現染愛滋,相關單位將撤銷其簽證或居留許可並令其出境,未來外籍愛滋感染者可以不必被遣返出境,但須自行負擔藥費;至於高達兩萬五千多名本國籍感染者,可能也須自行負擔部分藥費。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-life5.htm

科幻情結恐成真╱駭進心律調節器 殺人於無形
駭客侵入醫療器材的概念,迄今仍僅限於科幻小說或駭客示範的範疇,但美國監管機關與安全專家說,駭客確實可侵入心律調節器和胰島素幫浦等植入式醫療裝置,帶來致命威脅。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-int1.htm

〈基因揭密〉 抑癌基因變異 才是乳癌兇手
BRCA1」、「BRCA2」此兩種基因突變與家族遺傳性乳癌有極密切關連,BRCA1BRCA2是人體中能抑制癌細胞成長的基因,但若產生基因突變,則大大提高罹患乳癌的機會。一般人發生BRCA1BRCA2突變的可能性約1/800,但猶太裔族群約1/50,顯然此種基因變異情形也有種族相關性。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-health1.htm

〈愛肝加油站〉肝硬化程度不同 影響肝癌的治療選擇
臨床上,許多肝癌患者都合併有肝硬化,大都是因為本身就有B型肝炎帶原或感染C型肝炎病毒。隨著肝硬化的嚴重程度不同,將影響選擇治療的方法。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-health2.htm

常做噩夢 當心精神疾病引起
在罹患精神疾病的族群裡,常作噩夢(一週至少一次以上的噩夢)的比率,整整多出4倍高的比率。噩夢主要是由壓力、情緒問題,或是精神症狀所引起。長期反覆作噩夢不但影響睡眠品質,並且可能影響白天的情緒與日常生活。若是情緒問題引起的,建議尋求身心科的專業協助,處理相關的原因,減少作噩夢的情況。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-health3.htm

夏日中暑 不立即降溫易奪命
中暑是夏天急診室常見致命的急症,若不立即積極降溫處理,死亡率可高達80%。在炎熱夏天,上午10時到下午2時,在戶外活動超過40分鐘極易發生中暑,民眾應特別當心。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-health4.htm

行醫30幾載 張達人 致力奉獻精神領域
新竹縣天主教仁慈醫院執行長張達人行醫卅幾年,當年還是醫科學生時就決定要走入人人嫌惡、或望而生畏的精神專科這個領域。他認為,應在藥物治療外,均衡並重心理層面及復健治療,給予患者來自家庭和社會的支持,才能真正幫助他們康復。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-north7.htm

《下跪求助...抗癌小鬥士走了》捐髓救人 周進華籲勿反悔
去年底曾公開跪求骨髓的癌症病童邵子柔日前不幸病逝,這是周大觀文教基金會三年來第廿位因為捐髓者反悔而送命的癌童,基金會創辦人周進華昨天在邵子柔的追思會上呼籲捐髓者莫忘捐髓救人初衷。並呼籲政府儘速立法,增修「人體器官移植條例」,提供捐贈者物質和精神的獎助支持,免除後顧之憂,避免遺憾。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-south15.htm

《社論》A健保的大門開了
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-o3.htm

  

敬祝您   平安健康

 

中華民國醫師公會全國聯合會
理事長      蘇清泉 



若您不想再收到「早安,全聯會報抱」請取消訂閱即可。

港劇-好心作怪 國語/一切從心開始

座右銘

From epoch66.tumblr.com
FRI DEC 5
Picnik
SUN JUL 15
座右銘 (自愛、自制)

1. 如果你關心一個人、愛一個人,就要記的她的生日。

2. 看不起的人愈多,生活的情趣愈少。活到最後就只好剩下一個孤獨的自我。

3. 我們虛榮到如此地步:甚至會計較那些我們不屑一顧的人們的看法。

4. 世界上最空虛的,就是那些滿腦子只裝著自己的人。

5. 不要感嘆自己缺少什麼,能夠欣賞自己手裡擁有的東西的人,才是聰明人。

6. 當你不認為自己有弱點時,別人也不會察覺你有弱點。

7. 我們有雙重的自我,我不明白是什麼緣故。所以我們才會相信我們不信的東西,才會無法與受到我們譴責的那部分自我決裂

8. 記憶說「我作過那事」,驕傲卻說「我怎麼會作那種事」。兩者互不相讓。最後記憶屈服了。

9. 一次小小的失足也許會防止重重的跌落。

10.人應當相信自己說的話,他才可以說自己想說的話。

11.被人揭下面具是一種失敗,自己揭下面具卻是一種勝利。

12.人類天性中最根深蒂固的本性就是渴望被人賞識。

13.對一件事唯一知道最多的,往往是那個不露聲色的人。

14.我們明知諂媚是毒藥,但是它的芬芳仍然使我們陶醉。

15當我們感到自己對某人缺乏應有的尊重時,我們對他的感情就已經接近於憎恨。

16在孤獨中,你可以獲得一切,除了品格。

17.妒忌是對優越者的恐懼,羨慕是我們內心的不安。

18.讓自己被人牽著鼻子走要比獨立思考容易得多。

Saturday, June 22, 2013

轉寄: 防癌電子報20130621期:乳癌病患隆乳預後較差

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寄件者: "防癌電子報" <onco@mychannel.com.tw>
收件者: "防癌電子報" <onco@mychannel.com.tw>
主旨: 防癌電子報20130621期:乳癌病患隆乳預後較差
日期: 週五, 6 月 21 日, 2013 年 11:03 下午

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Fwd: 早安,全聯會報抱 (102年6月15.16日 周六周日各家報紙醫藥新聞補充報導)m

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From: "中華民國醫師公會全國聯合會" <epapertma1@tma.tw>
Date: 2013年6月17日 11:20:14 [GMT+08:00]
Subject: 早安,全聯會報抱 (102年6月15.16日 周六周日各家報紙醫藥新聞補充報導)

各位鈞長,早安:

全聯會關心各位醫學前輩,特此檢送今日醫藥相關新聞供參。希望您在繁忙醫務中,迅速掌握每日醫藥新聞動態,並祝您順心如意,闔家平安。

  

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615

【中國時報】

登革熱病毒發威 潮州出現第二型
屏東縣登革熱疫情拉警報!衛生署疾病管制局昨公布,屏東縣潮州鎮出現感染第二型登革病毒的本土病例。目前屏東縣已存在三種不同型別的登革病毒,一旦不慎交叉感染不同型別登革熱,恐罹患登革出血熱,死亡率高達五成。
http://news.chinatimes.com/domestic/11050612/112013061500320.html

愛心到宅車 長者就醫方便多了
「真歡喜,以後要去看醫生就不用這麼辛苦了。」獨居崁頂鄉八十六歲陳阿公左下肢截肢又罹患膀胱癌,一聽說社福單位受贈愛心到宅車,可以接送弱勢老人,終於放下心中煩憂。
http://news.chinatimes.com/domestic/11050612/112013061500321.html

28年捐血37CC 她救247
「扎針的一瞬間會痛,但犧牲一點時間、忍受小小的疼痛,就可以幫助別人,不是很經濟的布施嗎?」五十四歲的王秋瓊挽袖捐血廿八年,共捐出數量高達卅七萬CC熱血,是全國捐血數量最多的女性。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1401/20130615000900.html

 

【蘋果】

毒食品 連環爆 楊志良:減稅害的
自爆曾挪40億風災款買疫苗「很丟臉」
食品安全問題連環爆,衛生署前署長、亞洲大學健康產業管理系講座教授楊志良昨公開痛批,這是政府浮濫減稅,造成食安預算不足所致,現政府窮得一塌胡塗,使台灣成為非常爛的國家,再不稅改解決不了問題。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130615/35086387/毒食品連環爆楊志良:減稅害的

食安預算 1人僅分配到36
國內食品安全預算、人力嚴重不足,據衛生署統計,台灣每人每年所分配的食品衛生經費約36元,不到香港458元的1成。食安稽查人力也極匱乏,全台稽查員共約400人,平均每人得稽查920家食品業者,若要全面清查,每人須不休假、連續上班7.5年才能完成。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130615/35086394/食安預算1人僅分配到36

藥師不在 店員照賣藥
《蘋果》抽測 9成藥妝店違規 恐挨罰
感冒頭痛,民眾習慣到藥妝店買藥服用,依《藥師法》規定,須有藥師在場才能販售普拿疼等指示用藥,但《蘋果》實測35家屈臣氏及康是美,僅2家符合規定,其餘均由店員推薦藥品;國軍台中總醫院藥劑科主任潘信保說,未經醫師、藥師指示服藥,輕則傷肝胃、起紅疹,嚴重恐休克致死。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130615/35086555/藥師不在店員照賣藥

想當美背殺手 除痘疤粉刺增4
炎夏背心、細肩帶紛紛出籠,若背部皮膚毛孔粗大、布滿黯沉痘疤,恐當不成背影殺手,醫美醫師林菀玲表示,由於背部皮膚的角質層相對臉部較厚、代謝較慢,疏忽保養易使痘疤、黯沉更趨嚴重。林菀玲醫師建議,平常應保持背部乾燥、通風,另可塗抹含果酸成份的乳液或凝膠,幫助角質代謝。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130615/35085402/想當美背殺手除痘疤粉刺增4

舉弱男 中風機率增2
年輕化 30歲患者佔25
若有勃起功能障礙問題,由於有損「雄風」,多數男性大多不會主動就醫,林口長庚泌尿科醫師陳煜表示,研究顯示若有勃起功能障礙,中風機率較正常男性增加2倍,建議應盡早就醫,以免爆發心血管疾病。另勃起障礙患者的年齡層也逐漸降低,過去30歲患者少之又少,現在人數約佔25,主要是生活作息改變、飲食西化所致。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130615/35085389/舉弱男中風機率增2

半夜肛門癢 蟯蟲中獎了
肛門搔癢可能是蟯蟲!新竹國泰醫院小兒科醫師盧英仁表示,有名8歲大的女童時常感到肛門癢,經檢查感染蟯蟲,口服驅蟲藥治療後已獲改善。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130615/35085406/半夜肛門癢蟯蟲中獎了

 

【自由時報】

28年捐血37cc 熱血女救250
昨天是世界捐血人日,全國捐血量最多的女性捐血人王秋瓊,過去28年來,已捐了37cc的血,等於已經救了約250人。她說,要一直捐下去,不只捐到65歲屆齡,還要捐到「凍齡」,滿65歲之後,要請醫師評估看能不能繼續捐血。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-health1.htm

屏縣再爆登革熱 三型共存增死亡風險
衛生署疾管局昨公佈屏東縣潮州鎮出現感染第二型登革病毒的本土病例,目前該縣已存有3種不同型別的登革病毒。疾管局副局長周志浩表示,登革病毒共有4種型別,出現愈多型別,發生交叉感染罹患登革出血熱的機會也就增加,死亡率可能高達5成。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-health2.htm

多一層保障 接種公費肺炎鏈球菌疫苗
衛生署自今年3月開始實施25歲幼童公費肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)接種計畫,預估符合接種條件的幼童有近50萬人,惟接種實施至530日止,完成接種人數約9萬人,接種率僅有18.8%,顯示仍有很多幼童尚未完成PCV13接種;疾管局昨呼籲符合資格幼童的父母儘快帶幼童接種。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-health3.htm

減肥吃對油 聰明享「瘦」又健康
一項為期4年、超過600065歲以上婦女的統計分析發現:攝取飽和脂肪越多的婦女,其腦部認知及記憶功能較攝取飽和脂肪低的婦女來得越差。此外,攝取最多單元不飽和脂肪的婦女4年來的認知和記憶分數則較佳。因此外國學者推論,影響腦部認知功能的主角是攝取的脂肪種類及份量。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-health4.htm

善用游泳 有助減緩背痛
對背痛者而言,游泳也有減輕症狀的效果,以流體力學的觀點探討浮體原理,在水中,水體對人體會產生浮力及阻力。若能浮在水面,讓身體儘量打直,好像把身體垂直的力量作反方面的抗衡,藉由平常不慣使用的背部肌肉的收縮牽拉脊椎,不但可改善下背痛,連平常因長期久坐,頭部下壓而造成的肩頸部痠痛也能因浮在水中獲得緩和放鬆的效果。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-health5.htm

體外震波加針灸 肌筋膜炎治療新選擇
根據世界衛生組織(WHO)及國際疼痛醫學會的統計資料顯示,每5名成年人中,就有1人為肌筋膜疼痛所苦。頑固性疼痛可以考慮接受「體外震波」治療,這是利用比超音波高幾千倍的震波高能量促進生長激素增加,引導新生血管增生,改善血流循環,達到組織再生的臨床療效。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-health6.htm

肺結核生趴趴走 14同學檢驗呈陽性
北市衛生局證實,台北市大同區某國中該校一名國一女學生今年四月確診為肺結核患者,在被要求居家隔離期間,竟陸續返校參加活動、考試。台北市衛生局疾管處日前針對與女學生有有高度接觸史的卅個同學,進行肺結核菌素(PPD)皮膚測試,竟有十四名學生呈陽性反應,已轉介至胸腔科進行預防性投藥。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-taipei12.htm

頭蝨基隆現蹤 校園群聚感染 家長心驚
外傳基隆市某國小老師、學童集體感染頭蝨,家長投訴說,小孩看到同學頭髮裡有蟲卵;校長澄清,校護全面檢查、塗藥,最初兩人有頭蝨、十人有蟲卵,目前幾乎都已康復,目前僅四人發現有蟲卵,「大規模傳染」的說法不是事實。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-north12.htm

醫師說… 頭碰頭玩耍 易被傳染
基隆長庚醫院皮膚科主任林靜怡說,頭蝨出現多因為群聚感染,學童頭碰頭玩耍、一起睡覺都容易被傳染,與人共用毛巾、枕頭、梳子也會受到感染。治療必須靠塗抹藥膏或是藥水,大約一週內就能殺死頭蝨或蟲卵。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-north12-2.htm

少子化+夜貓族 青年捐血率 10年少74
六月十四日是世界捐血人日,今年十週年紀念,因台灣少子化,年輕人捐血人次和比率逐年下降,十七到廿歲年輕人在總捐血人次比率只有十年前的二成六,台中捐血中心昨天特別邀請雙胞胎捐血人共襄盛舉慶祝,呼籲年輕人挽袖捐血,養成定期捐血習慣。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/15/today-center20.htm

 

【聯合報】

美高院:人體基因不得申請專利
美國最高法院13日判定,人體基因排序是大自然產物,不得申請專利,只有人工複製的DNA可申請。輿論反應不一,有人擔心這將阻礙基因研究與療法,但也有人認為這將使830億美元的生技產業在合成基因產品方面獲得保障。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA11/7964709.shtml

7招伸展 夏日泛舟減痠痛
暑假來到,泛舟這項水上活動在年輕人間又熱門了起來。划船是激烈運動,需齊心齊力向前划,對抗激流帶來的阻力,才能順利抵達終點。只是激烈運動後,或多或少會有幾處身體部位肌肉容易痠痛、肢體僵硬。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7964468.shtml

藥師不在店員賣 9成藥妝店偷渡賣
身體不舒服時,很多人習慣到藥妝店自己買藥,不過你知道嗎?根據《藥師法》規定,要有藥師在場才能販售普拿疼這些指示用藥,但實際調查,屈臣氏康是美等藥妝店,發現大部分都沒有藥師在場,是由店員推薦,不合格率超過9成。
http://www.udn.com/2013/6/16/NEWS/HEALTH/HEA1/7965537.shtml

吃素10多年 「三高」照樣上身
吃素也會有三高問題。一名四十幾歲、吃素十幾年的「師姐」,中等身材,一次健檢時卻發現有高血壓、高血脂以及高血糖問題,醫師問診後才發現,雖然她吃素,但常食用素泡麵、糕餅等高熱量、高油脂食品,導致三高。
http://www.udn.com/2013/6/16/NEWS/HEALTH/HEA1/7964894.shtml

居服員幫忙 病患家屬喘一口氣
新竹市林姓老翁長期中風,上月因下體紅腫,林妻打119請求送醫。本報獨家報導以後,市府社會處為他申請居家服務員、復健師進駐,社福團體也送來資源,讓長期照顧老翁的大陸籍林妻直說:「感謝、感謝、再感謝,台灣政府真好!」
http://www.udn.com/2013/6/16/NEWS/HEALTH/HEA1/7964771.shtml

3成糖尿病患 未定期視網膜檢查
衛生署公布十大死因,去年有9281人死於糖尿病,高居台灣十大死因第五位;儘管如此,卻有三成糖尿病患未定期做視網膜檢查。
http://www.udn.com/2013/6/16/NEWS/HEALTH/HEA2/7964434.shtml

關鍵數字/膽結石發生率 10
膽結石是常見的膽囊疾病,膽結石發生率約10%。膽結石常好發中年以後,女性居多,女性發生機會至少是男性兩倍。
http://www.udn.com/2013/6/16/NEWS/HEALTH/HEA2/7964447.shtml

以畫療鬱 畫家為憂鬱發聲
一個懷抱畫家夢的青年被憂鬱症奪走生命,促成舞蹈畫作的跨界展演,以畫療「鬱」的畫家盛正德和張蓬潔今天為憂鬱發聲,展現人文關懷。
http://www.udn.com/2013/6/15/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS9/7965650.shtml

登革3病毒 屏縣現蹤
疾管局昨天公布屏東縣潮州鎮出現感染第二型登革病毒的本土病例,目前屏東縣短期內已存有三種不同型別的登革病毒,相當罕見,提醒民眾應清除病媒蚊孳生源,南部民眾也要做好防蚊措施,以防登革出血熱。
http://www.udn.com/2013/6/15/NEWS/HEALTH/HEA1/7964923.shtml

陽明海運老董超愛動 還要員工一起動
「雙手平舉,數到五之後蹲兩下再甩一下。」下午4時,剛結束會議的陽明海運董事長盧峯海快步走進辦公室,沒有立即坐下看公文,而是先站在辦公桌前做起平甩功,這就是他平時的保養之道。
http://www.udn.com/2013/6/15/NEWS/HEALTH/HEA2/7965125.shtml

健康書房/瘦不了?鈉惹的禍
汪冰箱從小就是胖胖體質,肉肉身材維持30幾年,因朋友婚禮上將與前男友相逢,開始發願減肥。她把119天的減肥經驗寫成「賣尬!怎麼吃都瘦」一書,讓民眾也能跟她一樣瘦得輕鬆又健康。
http://www.udn.com/2013/6/15/NEWS/HEALTH/HEA2/7965126.shtml

GI食物 仍要注意總熱量
不少減重的人都聽過「低GI(升糖指數)」減肥法,醫師表示,低GI食物比較不會讓血糖劇烈增加,不過因為食物的GI值,會隨著烹調方式改變,一般民眾不容易計算、記憶,建議還是以低熱量、高纖、營養均衡的原則攝取食物,更簡單易行。
http://www.udn.com/2013/6/15/NEWS/HEALTH/HEA2/7965117.shtml

飯後走半小時 肥油走開
問:我已經當了十年的上班族,每天吃完早餐、中餐就坐在座位上,少有機會活動,漸漸感覺大腿愈來愈多贅肉,且大腿皮膚也出現一條條紋路,尤其夏天穿短褲很明顯。不知道若大腿瘦下來後,這些紋路會不會跟著消失?另外,趴著午睡會造成小腹或大腿肥胖嗎?
http://www.udn.com/2013/6/15/NEWS/HEALTH/HEA2/7965112.shtml

尿中有泡 恐是糖尿病
尿尿有泡泡,可能是尿中有蛋白,這是糖尿病的徵兆,建議患者趕緊到醫院看腎臟科,可能腎臟有問題,應該做更詳細的檢查。
http://www.udn.com/2013/6/15/NEWS/HEALTH/HEA2/7965118.shtml

 

616

【中國時報】

長期坐姿不良 小心身體「害了了」
現代人懶散慣了,走路常彎腰駝背,坐姿也歪七扭八。醫學專家警告,姿勢不良不但容易腰酸背痛,還可能讓你的健康付出代價,導致高血壓、尿失禁、頭痛和胃食道逆流等問題。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130616000594.html

鍛練大腿肌力 保護你的膝關節
雖然有骨科醫師強調,天氣和關節疼痛還沒有直接的科學根據,但臨床上的確有不少病人反應天氣一變化,關節就不舒服,就連我身旁不少受過外傷的朋友,談起關節如氣象站也心有戚戚焉。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130616000599.html

天氣一變關節就酸痛 多熱敷可緩解不適
時序入夏,但近來時高時低的氣溫,時風時雨的劇烈變化天氣,也讓許多有關節問題的病人,患部如同「氣象台」,酸痛的不得了,醫師提醒,若有關節疼痛問題,應注重患部的保暖,適度熱敷可增進關節的血液循環。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130616000597.html

綠色空間 有益居民身心靈健康
主持這項研究的懷特博士發現,住在植栽綠化程度較高區域的城市人,心理壓力較小,且生活滿意度較高。研究人員發現,把收入、工作、婚姻狀況、身體健康和房屋類型等因素列入考慮後,綠色空間仍然有顯著的正面影響。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130616000596.html

熱心醫理平頭 遠征四川義診
將在下周一遠赴海拔四千五百公尺的四川甘孜州塔須藏人自治區,為當地民眾義診的台東馬偕身心科醫師楊重源,近一周都巡迴台東的身心患者家中,為患者看診、注射,十五日他還到理髮院理了平頭,為了上山做準備。
http://news.chinatimes.com/domestic/11050612/112013061600261.html

 

蘋果】

追思台大女醫 夫慟:愛別保留
上月28日遭酒駕者撞成腦死的台大醫院醫師曾御慈,昨舉辦告別式與追思音樂會,肇事者詹震山在告別式前抵達並下跪;曾的母親則在追思會上呼籲社會反酒駕。曾的老師、台大醫院創傷醫學部主任柯文哲指已在籌設「酒駕防制基金會」,希望別再發生類似悲劇。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130616/35087554/追思台大女醫夫慟:愛別保留

超扯衛教宣導 醫師自評就給5
民眾到診所就醫,有時可能會覺得醫師看病很快,沒有做衛教宣導,健保局為改善此現象,日前推出診所醫師自我評量衛教宣導是否落實的新制,且醫師只要有自打分數,便可獲得鼓勵金約5000元。但此制遭民間醫改團體批評,根本是「球員兼裁判」、「太荒謬」。
這項醫師「衛教宣導自評」制度,日前已經衛生署核定後公告實施。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130616/35088045/超扯衛教宣導醫師自評就給5

 

【自由時報】

〈吃對了 你也能瘦〉喝可可減重 無糖的才行
一項最新研究發現,純可可粉不僅可以降低高脂飲食造成的高三酸甘油脂、高胰島素抗性等風險,還能讓人不易發胖。研究人員發現以相當於人類食用分量10匙的純可可粉餵食實驗鼠,經過10週後,吃了可可粉的實驗鼠不只不容易發胖,連罹患糖尿病、脂肪肝的風險,都降低許多。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/16/today-health1.htm

打造好身材 健康跟著來
肥胖與生活方式、飲食習慣、遺傳體質、情緒等都有很大的關係。減重成功的秘訣就是了解過重對自己身心造成的影響和負擔,並找到適合自己的改善方法。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/16/today-health2.htm

防紫外線傷害 豔陽下別忘護眼
進入地球的光線中,紫外線雖然所佔比例不到10%,但對眼睛可能形成的潛在影響卻不容小覷,基本上,應使用可隔絕波長在400奈米以下及700奈米以上的太陽眼鏡鏡片,另外多吃有抗氧化成分的青菜、水果等,可加強防護。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/16/today-health3.htm

睡不好、沮喪、不想說話 可能源自疲憊
「癌因性疲憊症」已列入世界衛生組織制定的國際疾病分類碼,視為一種臨床疾病,癌症患者因病情進展或癌症治療衍生的「癌因性疲憊症」,可能讓病患感覺倦怠、全身無力、沮喪憂鬱,但是,臨床上因癌症帶來的「累」影響層面極為廣泛,病患可能不知道:睡不好、心情沮喪、不想說話,其實都是「疲憊」的表現。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/16/today-health5.htm

老人家拇趾外翻 寧踩拖鞋棄新鞋
拇趾外翻的症狀主要是拇趾歪斜所造成的,包括走路疼痛、皮膚磨損、起水泡、增厚, 甚至因結構改變、承載受力不均而容易跌倒。病人不喜歡穿鞋子,就算要穿也要選擇前端寬鬆的,尤其特別討厭穿新鞋子。如果是老年人害怕開刀,穿舒服的鞋子, 減少久站,避免長時間走路,也都是不錯的方法。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/16/today-health6.htm

脊損生子10 羅雅萱攜子 回院謝醫恩
重度脊髓損傷患者羅雅萱,在台大醫院新竹分院婦產科醫師鄭進和的鼓勵下,二○○三年以卅七歲產下一名男寶寶﹔今天兒子將滿十歲,全家人昨特地到醫院感謝生命中的貴人,讓鄭醫師驚喜萬分。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/16/today-north5.htm

《社論》在地老化 長照政策應重回初衷
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/16/today-o12.htm

 

【聯合報】

稱兒是醫師 婦腰痛吵送台大
淡水蔡姓婦人腰痛叫119,稱兒子是台大醫師,堅持要送台大醫院,救護車無奈下送往台大醫院,一趟勤務花2個多小時來回。
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS2/7967200.shtml

遠離愛滋威脅 有篩檢有保庇
暑假將至,為鼓勵年輕族群維護自身健康,疾病管制局與台灣紅絲帶基金會合作,響應美國國家愛滋病患者協會發起的每年627「全民愛滋篩檢日」活動
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS9/7967368.shtml

愛滋感染者 年輕族群增最快
根據疾病管制局統計資料顯示,截至去年為止,愛滋感染者有4239人,其中1524歲有4716人,占全國愛滋感染者的19.5%
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS9/7967361.shtml

調查:愛滋主動篩檢率低
紅絲帶基金會秘書長林頂說,去年愛滋通報個案有2224人,其中有54%來自愛滋病指定醫院或因肺炎等病就醫而檢出;其次為匿名篩檢占15%;當兵前役男篩檢占4.45%;經由I-check社群動員愛滋篩檢計畫主動檢出者占8%,顯示主動篩檢愛滋的人還是太少。
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS9/7967352.shtml

2012年領有身心障礙證明人數續創新高
內政部統計指出,2012年底領有身心障礙證明(手冊)者近112萬人,續創新高,近十年來增加29萬人或增三成四,其中以65歲以上者增加39.3%最多,18-未滿65歲者增加33.9%次多、12-未滿18歲者增加30.3%居第三。
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS9/7967152.shtml

三總行動掛號APP整合資訊
三軍總醫院表示,為服務民眾看診便利性,推出「三總便民幫手」APP功能,民眾只要透過行動裝置預約掛號、診間即時看診進度及交通資訊等項目,提供優質、便利醫療服務。 
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS9/7967029.shtml

臺北榮總7月辦呼吸治療戒菸班
臺北榮民總醫院表示,將於7627日開辦呼吸治療戒菸班,參加者可免費檢測肺壓能及一氧化碳濃度,歡迎吸菸民眾踴躍報名。
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS9/7967028.shtml

染毒迷茫亂愛 AIDS找上身
疾管局統計,1524歲族群已是愛滋感染者增加最快的一群,九成以上為不安全性行為感染。多數青少年都知道安全性行為保護自己,關鍵是濫用毒品後,神智不清下發生危險性行為,增加感染愛滋風險。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7966688.shtml

耳癢別亂掏 醫師:小心感染
「耳朵癢就掏耳朵」,觀念不對哦!桃園市聖保祿耳鼻喉科主治醫師曾怡凡說,「不要亂挖耳朵就是最重要的保養」,因為掏耳工具可能沒有消毒、反覆使用,成為細菌傳播媒介,別貪圖一時方便,才能免於耳朵感染。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7965937.shtml

低頭瘋手機 抬頭驚見老花眼
「我眼睛看電腦、手機,愈來愈模糊30歲的小怡,三年前開始使用智慧型手機,每天跟朋友、同事透過網路聊天,甚至同時開啟多個聊天室,不斷傳簡訊,上班傳、搭捷運也傳,還不忘隨時瀏覽臉書,掌握所有親朋好友的近況,成了名副其實的「低頭族」。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7966586.shtml

多休息、看遠方趕走「提早老花」
智慧型手機等3C產品當道,不少民眾愛不釋手,盯著手機好幾小時不放,視力開始模糊。醫師表示,近年來門診收治不少「提早老花」病例,都與使用智慧型手機等產品有關,主要症狀是眼睛調整看遠看近距離時,會感到視力模糊。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7966585.shtml

容易流鼻血 少吃油炸物
鼻黏膜有許多細小的微血管,可能因某些原因而破裂出血,這就是俗稱流鼻血。依臨床經驗,造成小孩流鼻血的原因很多,包括挖鼻孔、鼻部外傷、氣候過於乾燥及鼻炎、過敏等。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7966587.shtml

肝不猝死,只是慢慢凋零
猝死常見的原因就是心臟病發作,例如心律不整,而心律不整最主要的因是動脈硬化引起的心肌梗塞或本來也有心肌缺氧現象,突然間小鹿亂撞,引發了心室博動過速或心室震顫死亡;或心臟血管堵住了,造成心肌壞死引起心衰竭或心律不整死亡。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7966581.shtml

醫院浮世繪 女兒照顧到累倒
內政部數據指出,奉養家中長者,以女兒最多,養兒防老觀念被顛覆。醫師表示,收治住院患者中,確實照顧者以女兒居多,曾收治一名臥床五年的植物人老太太,起初由女兒照顧,但壓力過大,女兒也感到身體不舒服,最後兄姊們集資請外傭照顧才解決問題。
http://www.udn.com/2013/6/16/NEWS/NATIONAL/NAT5/7966679.shtml

防經痛別吃冰 平日多運動
一名少女昨天下午因生理期劇烈經痛,險些昏厥,趕緊撥119由救護車送醫。婦產科醫師指出,常劇烈經痛的女性,應保持運動習慣,睡眠要充足,才能避免劇痛纏身。
http://www.udn.com/2013/6/16/NEWS/HEALTH/HEA1/7966221.shtml

緩和濕疹 多吃冬瓜、薏仁
夏天到了,許多人皮膚出現濕疹,彰化基督教醫院二林分院中醫師董懿容說,可煮冬瓜粥或綠豆薏仁粥,幫助身體排出濕氣,減緩濕疹症狀。
http://www.udn.com/2013/6/16/NEWS/HEALTH/HEA1/7965980.shtml

  

敬祝您   平安健康

 

中華民國醫師公會全國聯合會
理事長      蘇清泉 



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