老子道德經3…自我是真相的障礙

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恨似乎變得更真實，但事情不應該是如此，如果你很警覺的話，情形會變得剛好相反，恨將會變得不真實，而愛將會變得很真實，因為唯有當自我消失，真相才能夠被知道。透過自我，真相無法被知道，它是達到真相的障礙。

老子道德經3…愛比恨更虛幻

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是的，的確是有這樣的感覺，總覺得愛比恨來得更虛幻，因為在愛當中，你必須拋棄自我，而在恨當中，自我反而被增強，那就是為什麼人們愛得比較少，而恨得比較多，甚至在他們所愛的人身上，他們也會找出一些可以恨的東西。
…奧修Osho

老子道德經3…不要過度飲食

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食物是好的，它是生命力，但是你不能夠吃太多，吃太多的話，它就變成有毒的，你有可能會因為食物過量而致死，事實上，醫學研究人員說，死於食物過量的人比餓死的人還多。

報紙一直在報導說某某地方有人餓死，他們從來沒有報導說有多少人因為食物過量而致死，那些應該先報導才對，因為食物過量而致死的人一直都是比較多的。
…奧修Osho