鴻毛

鴻毛何乎輕重?
平衡之間還有平衡
唯心
所以無物.....
http://youtu.be/dnDeo0yhIws

Fw: 幸福的地址（很值得一看！）

 

----- Original Message -----

From: 張賢斌

To: undisclosed-recipients:

Sent: Monday, May 20, 2013 8:00 PM

Subject: Fwd: 幸福的地址（很值得一看！）

>>> 〈幸福的地址〉 《聯副》王文華/聯合報
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>>> 也許幸福的地址，不在「野邊山高原」，甚至不在丹麥、不丹。它就在離我們最近，卻最難到達的地方。那裡，叫個性……
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>>> 尋找幸福的旅程
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>>> 「日本鐵路」（JR）的最高點，在東京西邊山梨縣的「野邊山高原」站。標高1375公尺 ，背景是覆蓋白雪的高山。
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>>> 「野邊山高原」站外有個「幸福的鐘」，傳說敲了就會找到幸福。
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>>> 我敲了。
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>>> 160公里之外，東京「代代木上原」車站。站外有一家小書店，叫「幸福書店」。我不知道書店的傳說是什麼，但我也買了一本書。
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>>> 因為我跟大家一樣，都在尋找幸福。
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>>> 如果幸福的定義是優雅、細膩、便利的生活，日本人應該最幸福。羽田機場的男廁，小便池與小便池之間的牆上都有鉤子，幹嘛？
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>>> 掛包包、放雨傘。
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>>> 餐廳的馬桶，水箱上方是一個小洗手台。一按沖水，水流到洗手台，洗完後的髒水順勢流進水箱沖馬桶。省空間，也省水。
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>>> 超市的貨架，備有放大鏡，體貼看不清標籤的銀髮族。
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>>> 地鐵車廂內貼著公告，請站在博愛座旁的乘客關手機。因為電磁波，可能影響博愛座上銀髮族的心律調節器。
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>>> 這個社會預想、並解決了生活中最細微的不便，照理說應該很快樂。
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>>> 是嗎？
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>>> 哪些國家快樂？
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>>> 4月初，聯合國的「世界快樂報告」出爐。最快樂的國家是丹麥、芬蘭、挪威、荷蘭、加拿大。美國第11名。日本44。台灣46。
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>>> 丹麥是長勝軍。英國萊斯特大學2006年的研究，前五名是丹麥、瑞士、澳洲、冰島、巴哈馬群島。美國排名23。日本90。 台灣68。
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>>> 看來，日本人和台灣人，都不太快樂。
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>>> 那丹麥的祕訣是什麼？我們可以仿效嗎？
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>>> 丹麥社會的特色是：
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>>> 1.寬容：率先給女性投票權、承認同性戀婚姻、將色情合法化。
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>>> 2.平等：貧富差距小、最高所得稅68%。醫療、老年的福利好。
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>>> 3.工作生活平衡：重視教育、尊重達人、認真工作，但年假長達六周。三成人民有做志工的習慣。
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>>> 稅率68！光是這一點在台灣就行不通。我們會想：如果要付68%的稅，我寧願不快樂！
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>>> 台灣快不快樂？
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>>> 4月分《遠見》雜誌，做了台灣幸福感民調。台灣人給自己的幸福分數，是及格邊緣的64.2分。
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>>> 不幸福的原因，是收入低、物價漲、前途茫茫。
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>>> 如果有一天，物價不漲，收入增高了，會比較幸福嗎？
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>>> 當然！但增加的程度是多少？
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>>> 我無法預測整個社會富有後的幸福感，只能看看身旁富有的朋友。
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>>> 他們不需要擔心物價，但有別的煩惱。
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>>> 夫妻常吵架、孩子不聽話、身體忙壞了、憂鬱症纏身……所謂成功的人，沒比我們快樂多少。
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>>> 但比我們強的是：他們對不快樂，比一般人有自覺，也更在乎。他們有資源和時間，用拚事業的方式，來拚快樂。
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>>> 我也拚過，有效！但維持不了多久。
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>>> 覺悟的有效期限
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>>> 我也上山打坐、吃素、過午不食、早睡早起。睜開眼睛覺得葉子比過去更綠，世界有大雨後的清晰。下山時體會到人生無常、萬事皆空。心是一片海，情緒 只是飄過海面的雲。正感覺自己煥然一新時……
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>>> 公司一件小事又讓我破口大罵。
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>>> 罵完立刻後悔：這不都是一場空嗎？我幹嘛這麼激動？
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>>> 因為心雖然是海，但情緒是浪。浪受地心引力打過來，海也擋不住。
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>>> 法師說飯要一口一口地吃，在山上我的確如此，也第一次嘗到粗茶淡飯的美味。但下山幾天後，又開始狼吞虎嚥。為什麼？因為會議要開始了、飛機要起飛了、電影要開演了……凌虐一碗飯，理由千百種。
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>>> 小事如此，大事更不用說。
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>>> 學習老莊，覺得《道德經》第九章講得真好：「金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。」
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>>> 明知名利多了會造成傷害，但我們還繼續追求。因為總覺得自己還沒有「功成」，沒有「滿堂」。還得為員工考量，為兒子著想。況且，跟 某某人比，我還是小咖！
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>>> 一比下去，就沒完沒了。
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>>> 聖賢的智慧，在深山的禪堂都如雷灌頂。但回到熙來攘往的現實，很容易忘記。因為一打開智慧型手機，各種資訊讓我們覺得無所不在、無所不能、非我不可、捨我其誰。山上學到的無我、無常，統統忘光。貪、瞋、癡，全力反擊。
>>>
>>> 為了快樂，我們禪修、禱告、閉關、內觀、壯遊、環島、請教法師、大師、醫師、上心靈成長課程、從事極限運動、到「野邊山高原」站外敲「幸福的鐘」……我們也的確從這些探索中領悟到快樂的道理。但為什麼實踐的時間，總是這麼短？追求快樂，總是知易行難？
>>>
>>> 會不會是這些「知識性」的探索力道太弱，不足以讓人大徹大悟。人一定要經過戲劇性的事件，特別是悲劇（車禍、癌症、親人過世……），才會覺醒？
>>>
>>> 但哈佛大學心理系教授Dan Gilbert研究指出：因意外而導致下半身癱瘓的人，一年後，跟中樂透的人在一年後，快樂程度竟然一樣。
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>>> 原因是，人腦會自動「調適」，讓自己相信目前不可逆轉的處境，其實也不壞。
>>>
>>> 這樣說，戲劇性的事件也無法讓人改變。
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>>> 為什麼人這麼擅於「調適」？是什麼力量，不斷把我們從「覺悟」中拉回原狀？如果心是海，情緒是浪，那個牽動潮汐的「地心引力」，到底是什麼？
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>>> 人的「作業系統」
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>>> 我猜是「個性」。
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>>> 它決定了我們判斷、反應、言行。
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>>> 電腦有「作業系統」，像隱藏的手，指揮複雜的機器。
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>>> 個性，就是人的「作業系統」，默默操縱我們的心情和行為。它也隱藏，發功時，我們可能感覺到，也可能無意識。
>>>
>>> 禪修、禱告、閉關、內觀……讓我們暫時「關機」，讓個 性這「作業系統」失靈。但大部分人無法持續「關機」，一旦再「開機」，個性就卯足全力，迅速在判斷、反應、言行上，讓我們變回原來的自己。
>>>
>>> 所以，春去秋來，很少人真正「改變」。年紀、知識、經驗、智慧，不斷成長，唯獨個性，幾乎維持原狀。
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>>> 幸福的地址
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>>> 這樣看來似乎很悲觀，個性快樂的人，怎樣都快樂。不快樂的，怎麼修行都沒用。
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>>> 真的嗎？
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>>> 我不知道。我只知道，如果個性無法改變，唯一的辦法，是「自覺」。
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>>> 這個「自覺」，就是在閉關結束，為小事又破口大罵之後的「後悔」。
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>>> 會後悔，就是體會到自己「知」和「行」之間的矛盾。下一次「個性」發威，會比較警惕。這當然未必能阻止破口大罵，但罵出的話，不會像上次那麼難聽。
>>>
>>> 這樣一次又一次，我們可以淡 化個性中讓我們不快樂的成分。就像鍛鍊胸肌，靠反覆練習，把那些稜角磨平。稜角會傷到別人，但受傷最深的，永遠是自己。
>>>
>>> 我持續尋找快樂的地址，從1375公尺 高的「野邊山高原」站，回到地下一層的台北捷運東區地下街。地下街接近忠孝敦化站那一段，叫「幸福走廊」。
>>>
>>> 我說：「兩旁的店都關了，真是冷清，一點幸福感都沒有。」
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>>> 朋友說：「忠孝東路這麼吵，地下竟然有這麼清靜的地方，真是幸福！」
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>>> 你看，這就是個性的力量！
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>>> 所以也許幸福的地址，不在「野邊山高原」，甚至不在丹麥、不丹。它就在離我們最近，卻最難到達的地方。那裡，叫個性。
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>>> 而幸福，並沒有通用的準則。要靠每個人了解自己的個性，然後找出一套和世界相處的方法。
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Fw: 佛心看人

--- Original Message -----

From: 張賢斌

To: undisclosed-recipients:

Sent: Monday, May 20, 2013 9:19 PM

Subject: Fwd: 佛心看人

 佛心看人

你是否認為能夠識破他人的謊，看透別人心思的人，就是個聰明人呢？

日本有一個威士忌的電視廣告，名為「成熟的男人 」。廣告一開始便打出兩行字幕：「 大街上有兩個人，一個是騙人的人，一個是被騙的人。」

劇情是這樣的：

一個男人和他的朋友相約在酒吧見面。他坐在窗邊等著朋友，剛好看見朋友從遠處走來，並在途中停下腳步，施拾一些零錢給路邊一個乞討的女人。當這個朋友走進酒吧時，他便取笑朋友：「你真笨！那個女人家裡根本沒有生病急需就醫的小孩。」原來那個女人專門騙別人自己的小孩生病，以博取同情，而詐取他人的錢財為生。

「你連她騙人都看不出來，真是笨耶！」

然而這個被騙的男人並不是回答：「什麼！她是個騙子呀！」而是：「幸好！她的小孩不是真的生病。」

這個廣告拍攝的手法相當高明。從事傳播業多年的我，以專業眼光來看這個廣告，深深覺得它是一部非常細膩且發人深思的廣告。因為這個廣告並不是以那個被騙的男子為主角。因此，當他說：「幸好！她的小孩不是真的生病。」時，攝影機拍的是那個戴眼鏡、識破他人謊言、看起來有點冷漠的男子。嘲笑完自己的朋友時，沒想到朋友根本不在乎自己是否被騙的回答，使他突然感到一陣錯愕：「自己為什麼那麼可恥？這麼膚淺？」被騙的男子不是主角。主角是另一個普通人。一個喜歡識破別人目的、小心眼的男人。

這個廣告深奧的地方，就在於它傳遞一個訊息：

「別人不會朝邪惡的方向去想，而我卻會。真的好丟臉、好可恥、好可悲。」

如果這個廣告是由一個神聖的角色來宣導一些勸人向善的觀念，就一點都不值得細細品味了，只會讓人覺得在唱高調。所謂戲劇，描述的就是人心不斷變化的過程，劇中不斷變換心境的人正是主角。他認為自己不會受騙，可以輕易識破別人的謊言。為什麼他可以看透別人在想什麼？因為他自己也會欺騙他人。我不是在宣導人不可以說謊，也不是叫你不能識破別人的謊言，只是希望大家仍能保有一份自覺的心。

「這個人真單純，連這種騙局也看不出來。我以前也曾經這麼單純過，從什麼時候開始，我已經變得這麼不單純了。」

你要有這種自覺之心。知道自己錯哪裡，才有重生的機會。事情都有一體兩面，你可以選擇用善意的出發點來思考；也可以選擇用惡意的出發點來思考。

 

還我河山

Fwd: 早安，全聯會報抱 (102年6月24日 各家報紙醫藥新聞)

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From: "中華民國醫師公會全國聯合會" <epapertma1@tma.tw>
Date: 2013年6月24日 10:31:10 [GMT+08:00]
Subject: 早安，全聯會報抱 (102年6月24日 各家報紙醫藥新聞)
各位鈞長，早安：

全聯會關心各位醫學前輩，特此檢送今日醫藥相關新聞供參。希望您在繁忙醫務中，迅速掌握每日醫藥新聞動態，並祝您順心如意，闔家平安。

  

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【中國時報】

醫療三展 商機15億創新高
2013年「台灣國際醫療展覽會」、「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」及「台灣國際中草藥暨機能性食品展」三展，昨（23）日圓滿閉幕，共計創造逾新台幣15億元商機，創下歷年新高。
http://money.chinatimes.com/news/news-content.aspx?id=20130624000127&cid=1210

H6N1解謎 10年前已傳豬
世界衛生組織（ＷＨＯ）已接獲台灣通報首例人類感染Ｈ６Ｎ１禽流感病例，國內防疫措施卻仍在觀望。農委會防檢局長張淑賢強調，Ｈ６Ｎ１傳人是一個警訊，農委會與疾管局已著手分離病毒株，進行一系列核酸比對及病毒特性分析，釐清變異與流行病學的關聯性，以規畫未來防疫。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1401/20130624000390.html

全家超商便當 蛋品驗出禁藥
行政院消費者保護處昨天發布市售便當食材抽驗結果，卅六件採樣中，有四件不合格，包括二件蛋品驗出不得檢出的動物用藥，二件配菜驗出農藥或二氧化硫過量。不合格業者中不乏知名商家，例如全家便利超商的便當供應商屏榮食品向津鼎食品採購的「津鼎全蛋液」，便被驗出氟滅菌一．○三ppm。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1401/20130624000387.html

多天然少加工 健康素素看
吃素養生，但小心高熱量、高油脂加工素食食品吃下肚，反增加身體的負擔！臨床發現，不少長期茹素者有高血壓、高血脂、高血糖等三高問題，醫師提醒吃素仍應盡量避免加工食品，以蒸煮取代油炸，才能吃得清淡、養生、無負擔。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130624000650.html

AGE指數 測你身體真實年齡
預防醫學領域出現健康新指標：AGE指數，可以做為身體真實年齡的參考，以提供測量者提早關注與進行保健和預防病變發生。為喚醒世人重視AGE指數，AGE基金會與美商慕立達合作，自今年起將6月21日訂為全球「AGE健康日」，有30多個國家一同響應，台灣為AGE健康日全球開跑的第一站。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130624000642.html

血液循環－皮膚薄？浮腳筋？ 空姐靜脈曲張不自覺
一雙美腿老是冒青筋，當心不是皮膚薄，而是站出靜脈曲張！一名外表亮麗、皮膚白晢的28歲空姐，就因為工作長時間久站，小腿滿布「藍色蜘蛛網」，不知情的她，還以為是天生皮膚薄，這才會明顯看到青青的血管藏在皮膚下，但皮膚科醫師警告，靜脈曲張應積極治療，長期置之不理，恐怕惡化甚至潰瘍更難治。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130624000653.html

疫情資訊－中東冠狀病毒疫情升溫 沙國首見醫護感染
去年4月至今造成全球64人感染，其中38人死亡的「中東呼吸症候群冠狀病毒」，最近疫情不但在中東地區持續升溫，還首度證實造成2名醫護人員感染。疾管局指出，沙國外勞以菲律賓籍及印度籍為主，未來國人應慎防在非中東地區感染的可能性。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20130624000652.html

 

【聯合報】

獅子會助急救 捐桃園縣心肺復甦機
國際獅子會300G2區為協助提升桃園縣緊急救護品質，今天將捐給桃園縣政府消防局3組輕便型的自動心肺復甦機「LUCAS2」，桃縣消防局的自動心肺復甦機配置可望充實至20組，數量居全國之冠。
http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM3/7982580.shtml

港、陸為鑑 禽流感趁早防疫
疾管局偵測發現全球首例「低」致病性禽流感Ｈ６Ｎ１的人病例，此誠屬台灣本土病例，亟需農委會和疾管局齊心強化防疫。
http://udn.com/NEWS/OPINION/X1/7982851.shtml

8成未婚 竹科女凍卵留「生」機
台灣晚婚族比例增高，竹科未婚上班族採取冷凍卵子漸為風潮，新竹地區兩家卵子銀行，半年內各有百餘名竹科未婚上班族前來冷凍卵子，多數年僅卅餘歲。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982921.shtml

月經沒來…27歲卵巢早衰
一名廿七歲女性生理期延遲十多個月不來，檢查發現罹患卵巢早衰症。因卵巢早衰無法回復，醫師擔心女子可能卅歲就不孕。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982922.shtml

捐髓者反悔…9歲血癌童走了
罹患血癌的九歲女童邵子柔走了，她曾有機會獲得新生，因骨髓捐贈者反悔，她與母親跪求捐贈人「救救我」惜未如願；邵子柔愛畫畫，最後遺作是她化療光頭的自畫像，寫著「捐髓救人，天天快樂。」
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982930.shtml

不傷脊椎 新式抽髓像捐血
花蓮慈濟骨髓幹細胞中心統計，國內骨髓捐贈志願者累計達卅七萬人，平均每年有八千人登記，但有三到五成配對成功的捐贈者臨時打退堂鼓，反悔原因包括擔心抽骨髓會傷脊椎、家人反對。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982934.shtml

傷害腦神經 貪杯恐失智
「部分住院戒酒病人已被醫師警告，若再喝會『掛掉』，仍偷溜出去喝酒。」這是收治許多酒癮者的醫師臨床觀察，有些人還因酒精作祟，導致婚姻破裂或成為性侵的受害者。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982926.shtml

收容機構24童 腸病毒群聚感染
台南市一處專門收容新生兒的慈善機構被爆發生腸病毒群聚感染，衛生局昨天表示，院內確實有24名幼兒染病，但都是輕症，已要求照顧人員加強防疫。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982805.shtml

六月熱昏頭 中暑患者多2成
連日高溫，不少民眾感到頭昏目眩、脫水等症狀，彰濱秀傳醫院中醫門診本月醫治「中暑」民眾增加2成。中醫師呂友文說，夏季氣候溫度、溼氣偏高，造成人體排汗不易，體溫調節機能失調。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982623.shtml

走沙灘上沒穿鞋 腳灼傷送醫
33歲鄭姓女子，昨天帶著2個孩子到三芝淺水灣寫生、戲水。中午小孩們光腳走在沙灘，覺得腳底灼熱喊痛，她抱起小孩走在沙灘上，未料腳底也被燙到起水泡，造成一度燒燙傷，緊急通報119，送醫幸無大礙。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7982566.shtml

想求婚、上大學 全都參加體控班
新竹國泰醫院窈窕體控班開設10年來成功協助數百位民眾甩肉，有竹科人為求婚減重12公斤，也有應屆畢業生趕在上大學前瘦下16公斤，肉肉妹變美少女。國泰窈窕體控班7月11日至8月29日開課，每周4晚上6點到8點半，課程免費，凡年滿18歲、未滿65歲，BMI值24以上民眾都可報名，洽詢電話5278999轉7130，限額35名。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7982538.shtml

元智科技競賽 改善銀髮族生活
元智大學老人福祉科技研究中心日前舉行「第二屆全國大學老人福祉科技產品∕服務創意設計競賽」研討會，主題為「品味長青—由孝道文化發想」，鼓勵開發適合高齡者使用的科技產品，讓銀髮高齡者能夠在健康、舒適、安全的環境下生活。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7982579.shtml

 

【蘋果】

蘋論：醫生挨打
急診室醫師找老師習武自衛，因為常遭病患親友毆打。請問我們還有沒有政府？政府還有沒有警察？警察還有沒有盡責？
台灣的急診室暴力事件4年來超過上千件。5月6日彰化基督教醫院有位蔡姓急診室醫師竟遭藝人黑枝毆打而頭部血腫，在家躺了3天，決心花錢習武自保。他說武道館已有10多名醫護人員在學武。新光及台北慈濟醫院每次習武開課，少則30多人，多則上百人。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130624/35104122/蘋論：醫生挨打

率急診室300壯士打拼 搏死神 周志中：我的使命
醫院急診室內救人如救火，分秒必爭的高度壓力讓很多醫護人員視急診室為畏途，但彰化基督教醫院體系急診部主任周志中，一待卻是30年，篤信基督教的他說：「這是我的使命，也是個性使然！我注定要在急診搶救生命！」
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130624/35104171/率急診室300壯士打拼搏死神周志中：我的使命

病患揮拳又罵人 女護提告
新北市一名男子昨酒後腹痛到醫院掛急診，怪罪院方未立即提供胃乳解痛，讓他空候十多分鐘，趁女護士替其打針時揮拳洩恨，護士彎腰閃過，男子仍怒罵：「妳到底專不專業？」護士不甘受辱，控男子公然侮辱，男否認揮拳解釋：「我只是問若她的父母生病，會讓他們等那麼久嗎？」
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130624/35103729/病患揮拳又罵人女護提告

頭皮長疔子 毛囊壞死恐禿頭
開業皮膚科診所院長朱冠州指出，夏天因天氣潮濕悶熱，頭皮毛囊炎病例增多，危險族群如常戴安全帽的機車族和油脂分泌旺盛者；另暑假許多學子愛熬夜、作息不正常，也會導致免疫力變差，毛囊較易受細菌入侵，造成發炎、感染。提醒若發現頭皮長疔子，也就是有紅色突起物、按壓會痛，應趕快治療。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130624/35103109/頭皮長疔子毛囊壞死恐禿頭

牙套族這樣吃 營養不缺乏
切小塊慢嚼 補充維生素B C
齒顎矯正專科醫師王荷若表示，牙套族不能吃太硬、太黏食物，但若為省麻煩只吃特定食物，易營養不均，對兒童與青少年而言可能影響發育，建議均衡飲食，較硬食物可切小塊咀嚼；剛戴牙套可能牙齒痠軟，可補充軟嫩食物如豆腐，並補充維生素B、C增加修護。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130624/35103096/牙套族這樣吃營養不缺乏

推拿後右肩疼痛 推拿師挨告不起訴
黃姓女子去年8月到北市松山區1家中醫診所推拿，後來右肩劇痛，到馬偕醫院照X光，發現右側遠端鎖骨上方有小塊骨碎片，右肩鎖骨骨裂，質疑推拿疏失，怒控48歲彭姓推拿師業務過失傷害罪。彭男則指黃女去年7月就曾到其他中醫診所就診，且當時已告知看診醫師，說她去年6月參加活動受傷，導致右肩後伸困難、疼痛，強調黃女這次受傷與他無關。
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130624/35103113/推拿後右肩疼痛推拿師挨告不起訴

 

【自由時報】

外籍愛滋病患 治療要自費／疾管局擬修法 2.5萬感染國人也要自付部分藥費 
目前外國人若在台灣發現染愛滋，相關單位將撤銷其簽證或居留許可並令其出境，未來外籍愛滋感染者可以不必被遣返出境，但須自行負擔藥費；至於高達兩萬五千多名本國籍感染者，可能也須自行負擔部分藥費。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-life5.htm

科幻情結恐成真╱駭進心律調節器 殺人於無形
駭客侵入醫療器材的概念，迄今仍僅限於科幻小說或駭客示範的範疇，但美國監管機關與安全專家說，駭客確實可侵入心律調節器和胰島素幫浦等植入式醫療裝置，帶來致命威脅。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-int1.htm

〈基因揭密〉 抑癌基因變異 才是乳癌兇手
「BRCA1」、「BRCA2」此兩種基因突變與家族遺傳性乳癌有極密切關連，BRCA1、BRCA2是人體中能抑制癌細胞成長的基因，但若產生基因突變，則大大提高罹患乳癌的機會。一般人發生BRCA1或BRCA2突變的可能性約1/800，但猶太裔族群約1/50，顯然此種基因變異情形也有種族相關性。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-health1.htm

〈愛肝加油站〉肝硬化程度不同 影響肝癌的治療選擇
臨床上，許多肝癌患者都合併有肝硬化，大都是因為本身就有B型肝炎帶原或感染C型肝炎病毒。隨著肝硬化的嚴重程度不同，將影響選擇治療的方法。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-health2.htm

常做噩夢 當心精神疾病引起
在罹患精神疾病的族群裡，常作噩夢（一週至少一次以上的噩夢）的比率，整整多出4倍高的比率。噩夢主要是由壓力、情緒問題，或是精神症狀所引起。長期反覆作噩夢不但影響睡眠品質，並且可能影響白天的情緒與日常生活。若是情緒問題引起的，建議尋求身心科的專業協助，處理相關的原因，減少作噩夢的情況。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-health3.htm

夏日中暑 不立即降溫易奪命
中暑是夏天急診室常見致命的急症，若不立即積極降溫處理，死亡率可高達80%。在炎熱夏天，上午10時到下午2時，在戶外活動超過40分鐘極易發生中暑，民眾應特別當心。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-health4.htm

行醫30幾載 張達人 致力奉獻精神領域
新竹縣天主教仁慈醫院執行長張達人行醫卅幾年，當年還是醫科學生時就決定要走入人人嫌惡、或望而生畏的精神專科這個領域。他認為，應在藥物治療外，均衡並重心理層面及復健治療，給予患者來自家庭和社會的支持，才能真正幫助他們康復。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-north7.htm

《下跪求助...抗癌小鬥士走了》捐髓救人 周進華籲勿反悔
去年底曾公開跪求骨髓的癌症病童邵子柔日前不幸病逝，這是周大觀文教基金會三年來第廿位因為捐髓者反悔而送命的癌童，基金會創辦人周進華昨天在邵子柔的追思會上呼籲捐髓者莫忘捐髓救人初衷。並呼籲政府儘速立法，增修「人體器官移植條例」，提供捐贈者物質和精神的獎助支持，免除後顧之憂，避免遺憾。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-south15.htm

《社論》A健保的大門開了
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-o3.htm

  

敬祝您   平安健康

 

中華民國醫師公會全國聯合會
理事長      蘇清泉 

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港劇-好心作怪 國語/一切從心開始

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座右銘

From epoch66.tumblr.com
FRI DEC 5
Picnik
SUN JUL 15
座右銘 (自愛、自制)

1. 如果你關心一個人、愛一個人，就要記的她的生日。

2. 看不起的人愈多，生活的情趣愈少。活到最後就只好剩下一個孤獨的自我。

3. 我們虛榮到如此地步：甚至會計較那些我們不屑一顧的人們的看法。

4. 世界上最空虛的，就是那些滿腦子只裝著自己的人。

5. 不要感嘆自己缺少什麼，能夠欣賞自己手裡擁有的東西的人，才是聰明人。

6. 當你不認為自己有弱點時，別人也不會察覺你有弱點。

7. 我們有雙重的自我，我不明白是什麼緣故。所以我們才會相信我們不信的東西，才會無法與受到我們譴責的那部分自我決裂

8. 記憶說「我作過那事」，驕傲卻說「我怎麼會作那種事」。兩者互不相讓。最後記憶屈服了。

9. 一次小小的失足也許會防止重重的跌落。

10.人應當相信自己說的話，他才可以說自己想說的話。

11.被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利。

12.人類天性中最根深蒂固的本性就是渴望被人賞識。

13.對一件事唯一知道最多的，往往是那個不露聲色的人。

14.我們明知諂媚是毒藥，但是它的芬芳仍然使我們陶醉。

15當我們感到自己對某人缺乏應有的尊重時，我們對他的感情就已經接近於憎恨。

16在孤獨中，你可以獲得一切，除了品格。

17.妒忌是對優越者的恐懼，羨慕是我們內心的不安。

18.讓自己被人牽著鼻子走要比獨立思考容易得多。